Ugeplan med holdbeskrivelser forår 2010
Skifteholdet
Hold 95C Onsdag kl. 20.00 – 21.00
Instruktører: Charlotte Bakmann, Nina Bødker, Anna Cathrine Larsen, Karina Simonsen m.fl.
Pris: 320,- |
Så er der god mulighed for alle kvinder til at komme i form til bikinisæsonen
- og samtidig have det sjovt! Der er fokus på styrke og kondition. Timerne
vil blive afvekslende. Dans, spil/lege, step, styrketræning er bare nogen af
elementerne i løbet af de 10 gange.
Max. 30 deltagere.
Start: 7. april Slut: 30. juni (ingen træning 23. juni) |
Power Pigerne (4 - 6 år)
Hold 96B Tirsdag kl. 16.45 - 17.45 Instruktører: Lonnie og Louise Rasmussen
Pris: 225,- |
Power Pigerne er et hold, hvor det overordnet gælder om at have det sjovt.
Vi vil lege forskellige lege, lave redskabsbaner, øve små springøvelser, og hvad
vi ellers finder på. Hvis du er en frisk pige i alderen 4 - 6 år, er dette lige et
hold for dig.
Max. 25 deltagere.
Start: 6. april Slut: 8. juni |
|
Sommersjipning (fra 6 år)
Hold 97E Mandag kl. 17.30 – 19.00
Instruktører: Turnus ml. Gitte Westergaard, Stine og Sofie Slettebo
Pris: 225,- |
Rope Skipping er en sej amerikansk sportsgren, hvor vi sjipper med et el.
flere tove. Vær med til double dutch, to i et tov eller hop i dit eget tov.
For både drenge og piger fra 6 år.
Du kan låne tov, men har også mulighed for at købe dit eget.
Max. 25 deltagere.
Start: 12. april Slut: 21. juni
OBS: Der er ingen træning den 24. maj (pinse) |
Sjov og ballade for piger (0. - 2. klasse)
Hold 98B Onsdag kl. 16.30 - 17.30 Instruktører: Mie Møller Nielsen og Ane Bødker
Pris: 225,- |
Går du i 0. - 2. klasse og kan lide at lege, danse og tumle på redskaber, vil det her hold være noget for dig. Vi har selvfølgelig mest fokus på sjov og ballade!
Max. 25 deltagere.
Start: 14. april Slut: 16. juni |
Sjov og dans (3. - 5. klasse)
Hold 99B Onsdag kl. 17.30 - 18.30 Instruktør: Ane Bødker
Pris: 225,- |
På dette hold vil vi danse og have det sjovt til god musik kombineret det med forskellige lege. Vi vil bruge steppen en gang i mellem. Hvis du kan lide at danse foran spejlet, er dette hold lige noget for dine dansende fødder. Du skal gå i 3. - 5. klasse for at kunne være med på holdet.
Max. 25 deltagere.
Start: 14. april Slut: 16. juni |
Al træning er i skolens gymnastiksal, og starter i uge 14 eller uge 15 (se under det enkelte hold).
Alle hold træner 10 gange.
LKB forbeholder sig ret til at aflyse et hold, såfremt der er mindre end 12 tilmeldte.
Du kan tilmelde dig her.
Eventuelle spørgsmål kan rettes til gymnastikafdelingen på gymnastik@lkb.dk
Vel mødt til forårsgymnastik!