Holdplan
Hold og tider er vejledende, og holdplanen ændres fra måned til måned. Du bedes tjekke booking siden for at få en opdateret holdoversigt.
Holdinstruktøren kan vælge at aflyse et hold ved for få tilmeldinger. Du vil i givet fald få direkte besked via mail.
Aldersgrænsen i Aktivitetssalen er 13 år, mod 15 år i selve motionscentret.
Du skal huske at booke dig ind på et hold. Klik her for at komme til booking.
Husk at møde op fem minutter før angiven tid, ellers risikerer du at miste din plads, idet vi forbeholder os retten til at give din plads til en af dem på ventelisten.
Er du nybegynder henstiller vi dig at komme 10 min før angiven tid, så instruktøren lige får tid til at fortælle dig om undervisningen.
|
Holdplan fra den 1. november 2011 |
| Mandag |
| Indoor cycling/Bold |
kl. 16.45 - 18.15 |
Kristian A |
| Fitness Boksning & Styrke Pump |
kl. 19.00 - 20.30 |
Carina Husum |
| Tirsdag |
| Pilates |
kl. 17.30 - 18.30 |
Ingeborg Trabjerg |
| Zumba |
kl. 19.30 - 20.30 |
Pia Kjølby |
| Onsdag |
| Bold begynder/let øvet |
kl. 09.00 - 10.00 |
Birgit Nørgaard |
| Indoor cycling |
kl. 17.30 - 19.00 |
Turnus |
| Zumba |
kl. 19.30 - 20.30 |
Karina Simonsen |
| Torsdag |
| Den store træningsbold |
kl. 17.30 - 18.30 |
Gitte Johansen |
| Step |
kl. 19.00 - 20.00 |
Pia Kjølby |
| Fitness Boksning |
kl. 20.15 - 21.15 |
Anja Wiebenson |
| Lørdag |
| Indoor Cycling |
kl. 09.00 - 10.00 |
Lenette Pedersen |
| Søndag |
| Indoor cycling |
kl. 09.30 - 11.00 |
Turnus |
| Søndags step |
kl. 12.00 - 13.00 |
Pia Kjølby/Anja Wiebenson |
| Zumba |
kl. 19.30 - 20.30 |
Karina Simonsen |